パーソナルトレーナー
溝口久美
私は、大学時代に本格的なトレーニングに出会い、大学卒業後はトレーナーの道を志しました。その後、全米N...
Monitorお客様ご紹介
実際に担当させて頂き、成功へ導いたお客様のご紹介です。
Newsお知らせ
当ジムのお知らせです。最新のキャンペーン情報はこちらをご覧ください。
Trainerトレーナー
お客様を担当するトレーナーをご紹介。
📢 ベンチプレスパーソナルについてのお知らせ![]()
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いつもベンチプレスパーソナルをご利用いただき、本当にありがとうございます。![]()
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ベンチプレスパーソナルを始めた当初は、お申し込みは決して多くありませんでした。その後、骨折という大きな怪我を経験し、思うように指導ができない時期もありました。それでも「先生だからお願いしたい」と通い続けてくださった皆様には、感謝しかありません。本当にありがとうございました。![]()
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そして復帰後は、想像を超えるほど多くの方からベンチプレスパーソナルのお申し込みをいただくようになりました。![]()
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正直、始めた頃はここまで多くのご依頼をいただけるとは思っていませんでしたが、現在沢山のお客様、それこそ初心者の方から競技者の方まで幅広い方々にご依頼を頂いております。![]()
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「自分が競技を通して経験してきたことが、少しでも誰かの役に立てたら。」![]()
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そんな思いで始めたベンチプレスパーソナルでした。![]()
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だからこそ、今こうして全国から頼っていただけること、そして選手としての私を信頼し、指導を受けたいと思ってくださることを本当に嬉しく思っています。![]()
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皆様、本当にありがとうございます。![]()
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一方で、ご依頼が増えたことで対応できる人数にも限りが出てきました。また、通常のパーソナルトレーニングのご予約にも影響が出始めています。そのため、大変心苦しい決断ではありますが、2026年8月よりベンチプレスパーソナルの料金を改定させていただくことにいたしました。![]()
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現在、ダイエットやボディメイクパーソナルよりもお安い値段設定になっており、今後は専門性が高いパーソナルという事を考慮した上で通常コースと同等程度もしくは少し上乗せした値段設定にさせて頂きたいと考えております。![]()
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なお、これまで一度でもベンチプレスパーソナルをご利用いただいたことのある方、現在回数券をご利用いただいている既存のお客様につきましては、可能な限り現在の料金で継続してご案内したいと考えております。![]()
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※今後の状況によっては変更をお願いする場合もございますが、できる限り現行料金を維持できるよう努めます。![]()
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今回の価格改定は、より良い指導を継続し、お一人おひとりとしっかり向き合う時間を確保するための決断です。ご理解いただけますと幸いです。![]()
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これからも競技者として挑戦を続け、自分自身が学び、成長し、その経験を皆様へ還元できるよう精一杯努めてまいります。![]()
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今後ともどうぞよろしくお願いいたします。🙇♀️![]()
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🗽パーソナルトレーニングジム StrongGoddess![]()
☀️パーソナルトレーナーKUMI
🏆ご報告🏆![]()
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先日、無事にポーランドで開催された世界ベンチプレス選手権から帰国いたしました。![]()
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大会期間中は長期間ジムを空けることになり、ご不便をおかけした皆様には心よりお詫び申し上げます。また、温かく送り出してくださり、本当にありがとうございました。![]()
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この度、52kg級エクイップ部門にて142.5kgを成功し、世界チャンピオンに返り咲く事が出来ました。また、日本記録も更新することができました。![]()
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昨年の上腕骨骨折から約1年半。思うようにトレーニングができない時期や、競技復帰すら見えない時期もありましたが、諦めずに積み重ねてきたことが今回の結果に繋がったと思います。![]()
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骨折で夢が遠のいたと思っていたのに、今振り返ると、あの出来事も夢に近づくために必要な過程だったのかもしれません。![]()
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そして何より、日頃からジムをご利用いただいている皆様の応援や支えが大きな力になりました。![]()
本当にありがとうございます。![]()
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今回改めて感じたのは、年齢や環境、怪我や失敗があっても、人は何度でも挑戦できるということです。![]()
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私自身もまだまだ成長途中です。今回の経験を皆様のトレーニング指導や目標達成のサポートに還元できるよう、これからも頑張ります。![]()
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今後ともよろしくお願いいたします。![]()
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StrongGoddess![]()
溝口 久美![]()
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#パーソナルジム横浜![]()
#ベンチプレス![]()
#ダイエット ![]()
#ボディメイク![]()
#女性パーソナルトレーナー
こんにちは！パーソナルトレーナーのKUMIです。昨年の年始、上腕骨を骨折。そこからリハビリとトレーニングを続けながら、階級変更のため減量。![]()
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昔の私は、よく言えばパワー系。![]()
悪く言えば…完全にモンスター体型。笑![]()
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今会う人には「誰？」と言われるし、![]()
この体型になってから知り合った人が![]()
昔の写真を見ると本当にびっくりします。![]()
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やっぱり思う。![]()
ダイエットは最高の整形。![]()
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術後は腕の左右差もかなりありましたが、![]()
1年かけてここまで回復しました。![]()
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身体はちゃんと変わります。![]()
正しいトレーニングと継続があれば。![]()
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「変わりたい人」![]()
全力でサポートします。![]()
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🗽パーソナルトレーニングジム StrongGoddess☀️![]()
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🖥https://strong-goddess.com/![]()
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☀️無料カウンセリングのご予約は上記サイトの『ご予約・お問合せ』よりご連絡下さい✨![]()
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☀️公式LINEからも簡単にご予約・お問合せ頂けます👍![]()
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【公式LINE】![]()
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#ダイエット #横浜 #パーソナルトレーニング #女性パーソナルトレーナー
🔥【3/14（土）19:00〜 Instagram LIVE】🔥![]()
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＼ 運を引き寄せる！クリスタル ／![]()
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皆さんと一緒に大会の事、石とのご縁、そして“運”の話をさせて頂きます‼️![]()
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ホワイトデーの夜に暇な人は、パーソナルトレーナー溝口久美の個人アカウント（@mzgck349）から、是非覗いて下さいね⭐️![]()
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今回はご縁を頂き、![]()
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✨ ナチュラルスピリット社さん![]()
✨ 加藤展生さん![]()
✨ みきおさん![]()
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と一緒にライブ配信します！![]()
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普段なかなか話さないスピリチュアルな一面もお話します。![]()
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📍ライブは下記のInstagram参加者アカウントからご覧頂けると思います！![]()
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※こちらのジムアカウントからはご覧頂けませんのでご注意下さい。![]()
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溝口久美![]()
@mzgck349![]()
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加藤さん![]()
@nobuo_kato_dowsing![]()
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みきおさん![]()
@ususama.power![]()
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■3/14（土）19:00〜![]()
リアルタイムでお会いしましょう✨![]()
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#インスタライブ![]()
#天然石![]()
#パワーリフティング![]()
#ベンチプレス女子![]()
#引き寄せ
いつもは文章でのご挨拶ですが、今年は動画でご挨拶させて頂きます。![]()
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バタバタしてしまい、気づけば2月後半ですが…改めて、2026年もStrongGoddessをよろしくお願いいたします。![]()
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それぞれの目標や挑戦に寄り添いながら、今年も“運を動かす”場所であり続けられるように。![]()
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ここからまた、一緒に積み重ねていきましょう。![]()
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StrongGoddess![]()
溝口久美![]()
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11/24〜12/10までにご入会いただいた方限定で👉全パーソナルトレーニングコースが《10%OFF》！![]()
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「年末年始に暴飲暴食して後悔したくない…」![]()
「来年こそ身体を変えたい」![]()
「1人じゃ続かないからプロに任せたい」![]()
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そんな方へ。![]()
今が スタートのベストタイミング です🔥![]()
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当ジムでは、![]()
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✔ダイエット![]()
✔ボディメイク![]()
✔姿勢改善![]()
✔競技パフォーマンスアップ![]()
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など、目的に合わせた完全マンツーマンプログラムをご提供します。![]()
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📌 キャンペーン詳細![]()
* 対象期間：11/24〜12/10のご入会![]()
* 割引内容：全パーソナルトレーニングコース 10％OFF![]()
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⭐️まずはカウンセリング・体験をお待ちしています🙇♀️![]()
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今年の自分を終わらせるのはまだ早い。![]()
年末年始を“崩れる時期”ではなく、「戻らない身体を手に入れる準備期間」 にしませんか💪❓![]()
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☀️無料カウンセリングのご予約はホームページの『ご予約・お問合せ』よりメールフォームにてご連絡、または公式LINEからも簡単にお問合せ頂けます👍![]()
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【ホームページ】![]()
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無理な勧誘や強制も一切ございません🙅♀️![]()
分からないことがあればお気軽にメールやLINEでご相談くださいね😊✨![]()
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🗽パーソナルジム StrongGoddess☀️![]()
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【ジム所在地】![]()
🏠横浜市神奈川区台町9-13![]()
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●JR横浜駅北口改札から《はまレールウォーク》利用で徒歩5〜6分![]()
●京急神奈川駅から徒歩4分![]()
●相鉄線横浜駅2F改札から徒歩8分![]()
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